Hiperplasia prostática benigna
Cosas que le quitan el sueño a los hombres
Este mes se conmemoran dos fechas muy importantes, el Día Internacional de la Incontinencia Urinaria y el Día Mundial del Sueño (14 y 18 de marzo respectivamente)…
Skip to content
Leer más »
Leer más »
Leer más »
Leer más »
Leer más »
Leer más »
¿Cómo saber si mi pareja sufre de impotencia?
La salud sexual es una parte fundamental de la vida en pareja, y cuando algo no va bien, es natural que surjan dudas e inquietudes. La impotencia, también conocida como disfunción eréctil, es un problema más común de lo que se piensa y puede afectar tanto al hombre como a la relación de pareja en general. Si sospechas que tu pareja podría estar enfrentando este desafío, es importante saber cómo reconocer los signos y cómo apoyarlo de manera adecuada. En este artículo, te guiaremos para que puedas identificar si tu pareja está lidiando con impotencia y cómo pueden abordar este tema juntos.
Cambios en la intimidad y la vida sexual
Uno de los primeros indicios de que tu pareja podría estar sufriendo de impotencia son los cambios en la intimidad. ¿Han disminuido las relaciones sexuales o tu pareja parece estar evitando la intimidad? Esto puede deberse a la ansiedad o la frustración de no poder mantener una erección¹. A veces, estos cambios son sutiles, pero si notas que la frecuencia sexual ha disminuido drásticamente y que tu pareja se muestra más distante, podría ser una señal de que está enfrentando una erección débil.
Señales emocionales y físicas
La impotencia no solo afecta la vida sexual, sino también el estado emocional de tu pareja. La disfunción eréctil puede generar sentimientos de frustración, ansiedad o incluso depresión². Si notas que tu pareja está más irritable, ansiosa o retraída, esto podría estar relacionado con la impotencia. Además, hay señales físicas que también pueden ser evidentes, como la dificultad para mantener una erección durante el sexo o la ausencia de erecciones matutinas, que suelen ser un indicador de buena salud sexual³.
Comunicación abierta y comprensión
Si sospechas que tu pareja está lidiando con impotencia, el primer paso es abrir una conversación con empatía y comprensión. Este es un tema delicado y es probable que tu pareja se sienta avergonzada o temerosa de hablar sobre ello⁴. Es importante crear un ambiente de confianza donde se sienta cómodo para expresarse. En lugar de centrarte en el problema, enfócate en cómo pueden enfrentarlo juntos. Mostrarle que estás a su lado y que esto no afecta el amor o el respeto que sientes por él, puede aliviar la presión y fomentar un diálogo más abierto y constructivo.
Cómo apoyar a tu pareja si sospechas de impotencia
Si has identificado signos de impotencia en tu pareja, es fundamental alentarlo a buscar ayuda profesional. La impotencia es un problema tratable, y hay muchas opciones disponibles, desde cambios en el estilo de vida hasta medicamentos y terapias psicológicas⁵. Acompañarlo en este proceso, ya sea asistiendo a las consultas o simplemente estando ahí para escuchar, puede hacer una gran diferencia. Enfrentar este desafío juntos no solo puede mejorar su vida sexual, sino también fortalecer su relación de pareja.
Conclusión: Superar la impotencia juntos
La impotencia puede ser un tema difícil de abordar, pero con comprensión, apoyo y comunicación, es posible superarla como pareja. Reconocer los signos, hablar abiertamente y buscar ayuda profesional son pasos fundamentales para enfrentar este desafío. Recuerda que no están solos en esto y que, al trabajar juntos, pueden encontrar soluciones que fortalezcan su vínculo y su vida sexual.
Para más consejos sobre cómo abordar temas delicados en la relación
te invitamos a leer nuestro artículo
Referentes
- MSD Manuals. «Erectile Dysfunction». https://www.msdmanuals.com/professional/genitourinary-disorders/male-sexual-function-and-dysfunction/erectile-dysfunction
- Harvard Health Publishing. «7 Strategies for Partnering Up with ED». https://www.health.harvard.edu/blog/7-strategies-for-partnering-up-with-ed-2020111921385
- Lloyds Pharmacy. «How Erectile Dysfunction Can Impact Your Relationship». https://onlinedoctor.lloydspharmacy.com/uk/mens-health-advice/how-erectile-dysfunction-can-impact-your-relationship
- WebMD. «A Woman’s Guide to ED». https://www.webmd.com/erectile-dysfunction/features/a-womans-guide-to-ed
- Mayo Clinic. «Erectile Dysfunction: Symptoms and Causes». https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/symptoms-causes/syc-20355776
¿Te cuesta tener una erección? Responde estas preguntas y descubre qué pasa.
Realiza este test y descubre como está tu salud.
Hiperplasia Prostática Benigna
Si orinas en las noches, sientes molestia al hacerlo o ves que el chorrito está débil, haz este test.
Disfunción eréctil
¿Te cuesta tener una erección? Responde estas preguntas y descubre qué pasa.
Incontinencia Urinaria
En caso de que no puedas retener la orina o no controles cuándo ir al baño, este test te ayudará.
TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR
Ellos Cuentan
Incontinencia urinaria en hombres: Mitos sobre el tema, alternativas de tratamiento y un inspirador caso de éxito
La incontinencia urinaria en hombres, también conocida como pérdida de orina, es una realidad que impacta la vida de muchos varones a partir de los 50 años.
COSAS DE HOMBRES
Estas son las enfermedades más comunes de la Próstata
Por ahí dicen que «los años no llegan solos» y esto se puede entender de diferentes maneras. Por un lado, con la edad viene toda la experiencia que se ha construido por años, también algunas costumbres propias de cada etapa de la vida y, por otro lado, algo de lo que casi no nos gusta hablar: las enfermedades.
COSAS DE HOMBRES
¿Qué provoca la incontinencia urinaria masculina?
La incontinencia urinaria de esfuerzo puede surgir a raíz de daños al músculo del esfínter, a menudo causados por cirugías de próstata o traumas en la región pélvica.
Ellos Cuentan
Mi experiencia con el tratamiento con vapor de agua para la próstata en Costa Rica
Marco compartió su experiencia tras ser manejado con uno de los tratamientos más efectivos e innovadores para la Hiperplasia Prostática Benigna (HPB). ¿Dolió? ¿De qué se trata?
COSAS DE HOMBRES
Cuando el chorro baja sin fuerza, ¡Es una ALERTA de la próstata!
Ir al baño, apuntar al objetivo y empezar la misión de desocupar la vejiga. De repente, sentir cómo la munición pierde fuerza o empieza a tener cortes intermitentes. Esta es una de las historias que muchas veces se omite, y se le da cero importancia por la vergüenza que genera hablar de «ahí abajo»… pero, ¿hasta dónde eso es normal?